Zdrowy fast food, który wygląda i smakuje jak wyjęty z eleganckiej restauracji! Ten fit burger łączy w sobie pieczone warzywa, złocisty ser halloumi i świeże dodatki. Jest idealny na szybki, tani posiłek, który zachwyci smakiem i wyglądem. Składniki (na 2…
Enchiladas to jedno z najpopularniejszych dań meksykańskich, które w tej wersji staje się lekkie, zdrowe i doskonale pasuje do kategorii „Ey, Senorita.” Dzięki pełnoziarnistym tortillom, dużej ilości warzyw i aromatycznym przyprawom, to danie zachwyci zarówno smakiem, jak i wyglądem. Składniki…
Paella to klasyka hiszpańskiej kuchni, ale w tej wersji zachowujemy jej luksusowy charakter, jednocześnie dbając o zdrowie i budżet. Lekka, bogata w warzywa i białko, idealna na wyjątkowy posiłek. Składniki (na 2 porcje): Na paellę: Do dekoracji: Przygotowanie: 1. Przygotowanie…
Te fit tacos to eksplozja smaków inspirowana kuchnią meksykańską. Pieczony batat, soczysta salsa z mango i świeża kolendra to zdrowe i tanie połączenie, które wygląda luksusowo i smakuje jeszcze lepiej. Idealne na lunch, kolację czy spotkanie ze znajomymi. Składniki (na…
To lekkie, zdrowe danie inspirowane kuchnią meksykańską to doskonała propozycja na tani i luksusowo wyglądający posiłek. Chrupiąca tortilla, kremowe awokado, aromatyczna fasola i słodka karmelizowana cebula to połączenie, które zachwyci każdego – idealne na lunch, kolację lub spotkanie z przyjaciółmi.…
Te kokosowe kulki to zdrowa i pyszna przekąska, która smakuje jak luksusowe Rafaello, ale jest pełna wartości odżywczych. Idealne na słodką chwilę wytchnienia w ciągu dnia lub jako zdrowy deser na przyjęcie. Składniki (na ok. 15 kulek): Na kulki: Opcjonalne…
Fit tarta cytrynowa bez pieczenia to idealne połączenie delikatnej kremowej konsystencji i orzeźwiającego smaku cytryny. Ten fit deser jest łatwy do przygotowania, zdrowy i wygląda jak wyjęty z eleganckiej cukierni. Idealny na ciepłe dni lub jako lekki poczęstunek dla gości.…
Pudding chia to lekki, zdrowy deser, który zachwyca prostotą przygotowania i luksusowym wyglądem. Połączenie kremowego puddingu z nasion chia i świeżego owocowego musu sprawia, że jest to idealny wybór zarówno na śniadanie, jak i elegancki deser dla gości. Składniki (na…
Czekoladowe brownie, które jest zdrowe, wilgotne i pełne smaku, a jednocześnie zawiera warzywa? Tak! To fit brownie z cukinii to idealny deser dla osób, które chcą sięgnąć po coś słodkiego bez wyrzutów sumienia. Wygląda luksusowo, smakuje jak tradycyjny wypiek, a…
To lekkie i zdrowe ciasto marchewkowe to idealny deser, który nie tylko zachwyca smakiem, ale również luksusowym wyglądem. Jest pełne naturalnych składników, bogate w błonnik i białko, a krem jogurtowy sprawia, że deser nabiera wyjątkowego charakteru. Składniki (na tortownicę o…
